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“水遁者，水中遁走之术也，此法传自太玄女颛和。此法分为二，一曰水行，可行、坐、卧于水上，如在平地，衣衫不濡。二曰入水，如江海中之鱼蛟。修习此法，需以灵气引入冲脉，自冲脉入足少阴肾经、足太阳膀胱经。水泽被万物，灵气入冲脉，具水泽之效。足少阴、足太阳亦属水。”
“三者相合，可令水灵气充盈。入水不为所伤。所欲行于水上，则以冲脉之水灵气充盈于足太阳膀胱经，则可行于水上如履平地。若欲入水，则以冲脉之水灵气充盈于足少阴肾经。”
看到这里，宋歆似有所悟地点点头，“看来，这个那个土遁术有异曲同工之妙，不过是用灵气灌入水行经脉，就连入水和出水都差不多。想必在水中行走的含义，也是和土遁差不多了。”
接着他又翻看了张休阳送他的心得。
上面也说的很详细，用冲脉灌入
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